Вкусный и питательный салат Чингизхан

462

Очень вкусный, питательный салат праздничный Чингисхан. Овощи отлично сочетаются с куриным филе, все дополнено черносливом и грецкими орехами, что насыщает вкус, создает приятный аромат. Салат Чингисхан подойдет как в обычный день, так и на праздничный стол.

Ингредиенты:

  • свекла — 2 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • чернослив — 50 гр.
  • сыр — 75 гр.
  • мясо куриное — 200 гр.
  • чеснок — 2 зубчика.
  • орехи (грецкие)- 75 гр.
  • Соль

Приготовление:

  1. Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.
  2. Измельчите орехи, чеснок.
  3. Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.
  4. Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира.
  5. Далее салат выложите слоями: половина свеклы, курица с орехами, майонез, морковь с сыром, майонез, чернослив, майонез, свекла с чесноком. Поставьте в холодильник на час, чтобы он хорошо пропитался.
  6. Салат украсьте нарезанным укропом или же отварными яичными белками

Источник: ok.ru