Французский салат Мадам. Без вреда для фигуры

Салат «Мадам» одновременно и сытный и достаточно легкий за счет добавленных в него фруктов. Изысканное сочетание курицы, винограда и ананаса не оставит вас и ваших гостей равнодушными. А чтобы минимизировать вред для фигуры, заправьте этот салат натуральным йогуртом.

Ингредиенты:

  • Сыр твёрдый — 300-400 г
  • Виноград киш-миш — 500 г
  • Ананас консервированный — 300 г
  • Куриное филе — 400 г
  • Майонез (или йогурт) — 150 г

Приготовление:

Виноград моем и разрезаем пополам.

Ананас нарезаем кубиками.

Натираем на тёрке сыр.

Куриное филе отварить и нарезать кубиками

Кладем всё в салатницу, добавляем майонез или йогурт и перемешиваем.

При желании иногда добавляют 2-3 зубчика чеснока

Приятного аппетита

Источник: cooktasty.club

ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...