Выпадение волос всегда очень неприятная и тревожная проблема, а причину такого дисбаланса в организме установить непросто. Это может быть гормональный сбой, стресс, негативное воздействие окружающей среды, кожные изменения, инфекция и даже симптом какого-либо серьезного заболевания.
В день человек может терять до 100 волос, это происходит незаметно, но если шевелюра явно стала менее густая и даже видны залысины, следует обратить на это пристальное внимание.
Обычные косметические средства по уходу за волосами могут усугубить проблему выпадения и ломкости волос. Определить курс лечения может профессиональный врач — трихолог, именно он направит на сдачу необходимых анализов и назначит схему медикаментозного лечения и соответствующего питания. Для комплексного восстановления кожи головы немаловажно и применение специальных шампуней против выпадения волос.
Рекомендации при выборе шампуня:
- определить тип волос, состав компонентов для жирных и сухих волос различается кардинально и неправильное применение только усугубит проблему;
- внимательно изучить состав на наличие питательных веществ, которые способны устранить сухость и ломкость, усилить приток крови к волосяным луковицам и укрепить структуру. Женьшень, витамин. В, натуральные масла полезны для волос, избегать следует сульфатов, которые способствуют ослабления волосяных луковиц. Силиконы значительно утяжеляют волосы, что оказывает негативное влияние;
- при выборе ухаживающей косметики для волос следует обратить внимание на разделение средств на мужские и женские. Это не рекламная уловка, а различные компоненты, входящих в состав. У них разных уровень кислотности и назначение, если мужские просто укрепляют корни, то женские обладают питательными и смягчающими свойствами;
- наиболее эффективными являются шампуни аптечных марок, они проходят клинические испытания и имеют доказанную эффективность. Продукция масс-маркета не призвана оказывать лечебный эффект;
- сбалансированное питание также важно для поддержания роста волос, дефицит железа и витаминов, особенно группы В, способствует выпадению волос. Следует употреблять пищу, богатую белками, флавоноидами и антиоксидантами;
- при укладке прически следует избегать перегрева кожи головы, а расческу использовать с мягкой щетиной.
С проблемой выпадения волос может справиться только комплексный подход, своевременное принятие мер способно сохранить красивую шевелюру.
