Техники лимфодренажа, от остеопата, преподавателя Школы остеопрактики Александра Смирнова.
Результат такой гимнастики:
- Снятие одутловатости лица, уменьшение морщин, омоложение кожи, улучшение венозного оттока, устранение варикоза вен таза, застоя крови во внутренних органах.
- Коррекция, оздоровление при варикозной болезни вен ног.
- Подъем органов после птоза (опущения), связанного со слабостью глубоких мышц, последствий операций,.неправильного висцерального массажа внутренних органов.
- Сток лимфы в венозное русло.
- Техники «выжимания» складки Киблера, «помпажа», «прокачки печени». Гимнастика, массаж, упражнения в области диафрагмы и таза.
Смотрите технику выполнения:
Будьте здоровы!
Источник: econet.ru
